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Abnehmen

Sie wollen endlich dauerhaft abnehmen, aber bislang hat es nicht geklappt? Diätgruppen, Diätbücher und Diät-Tipps haben bisher nicht geholfen?
Den Jo-Jo Effekt haben Sie zur Genüge kennen gelernt? Das Gewicht geht einfach nicht runter? Und auch mit der Motivation hapert es, da Sie den Glauben an sich und die Hoffnung auf ein leichteres Leben aufgegeben haben?

Um Gewicht zu verlieren, brauchen Sie eine sinnvollere Methode als Diätbücher und Diät-Gurus. (Übrigens: Ist es nicht auffällig, dass es noch nie so viele Diäten gab wie heute, und gleichzeitig die Übergewichtigkeit überall drastisch zunimmt?). Abnehmen kann jeder, nichts ist leichter. Das wirklich Schwere daran ist die Analyse, die Erkenntnis, die Entscheidung für ein anderes Leben - und schlussendlich das Handeln. Denn Wollen ohne Handeln führt zu nichts.

Zunächst: Der bisherige Misserfolg liegt nicht notwendigerweise an Ihnen! Er kann mannigfache Ursachen haben - so hat die Wissenschaft mittlerweile zirka 100 Ursachen herausgefunden, die für Übergewicht verantwortlich sein können. Suchen Sie die Schuld also nicht zwangsläufig bei Ihnen. Dicke Menschen neigen nämlich dazu, sich selbst negativer einzuschätzen als sie es sind.

Selbstverständlich gibt es zahlreiche Menschen, die aus Nachlässigkeit oder Unkenntnis heraus zunehmen. Um diese Ursachen geht es mir nicht, denn diese sind mit etwas Disziplin und Aufklärung zu lösen. Mir geht es um gut informierte Menschen, die stark übergewichtig sind, obwohl sie sehr viel über Ernährung wissen. Die vielleicht schon mehrfach erheblich abgenommen haben, im entscheidenden Moment jedoch wieder "kippen". Meine Klienten sind intelligente Menschen, die wissen, warum man zunimmt und wie man abnehmen kann. Dennoch klappt es nicht mit der Umsetzung. Hier sind die Ursachen komplexer, die Probleme sind aber lösbar. 

Aus meinen eigenen Erfahrungen und aus dem Wissen heraus, wie es ist, in einem dicken Körper zu leben und den dicken Körper wieder schlank zu bekommen, habe ich ein ganzheitliches Konzept entwickelt, das erfolgreich ist. Ich habe selbst knapp 60 Kilogramm abgenommen. Jenseits der 40, binnen zwei Jahren, ohne Stress, ohne Mangelerscheinungen, ohne Rückfälle. Heute bin ich 53 Jahre alt und habe in Kürze die „6“ vor meinem Gewicht – bei einer Ausgangslage von fast 130 kg! Das Argument "ab einem gewissen Alter geht eh nichts mehr" habe ich damit widerlegt.

Das können Sie auch erreichen.

Der wichtigste Schritt: Es bedingungslos zu wollen! Und dann zu handeln. Nicht mehr abzuwarten, sondern "einfach" anzufangen. Noch heute. Das Leben ist zu kurz, um nur zu träumen ... vom richtigen Partner oder mehr Freude in der Partnerschaft, von schönen Kleidern, von Erfolg im Beruf, von einer
stabilen Gesundheit, von Fitness und Spaß an der körperlichen Bewegung. 

Mit weiterer Zeitverschwendung ist Ihnen nicht gedient, Sie brauchen schnelle Ergebnisse.
Daran orientiert sich mein Konzept:
- Wissenschaftliche Erkenntnisse zur Gewichtsreduktion
- Die "Dr. Schaller-Methode zur Gewichtsreduktion"
- Geduld und Empathie für Ihr Problem
- Begleitung in der schwierigen Phase des dauerhaften Haltens des Gewichts

Mein Ansatz im Übergewichtsmanagement hat übrigens nichts mit klassischen Diäten zu tun. Diese haben Sie doch alle schon (erfolglos) hinter sich gebracht! 

Das Konzept hat folgende Bestandteile:
- Intensive Ergründung der Ursachen für das Übergewicht
- Erarbeiten individuell angepasster Abnehmprogramme
- Ständige Motivation 
- Ausarbeiten präventiver Konzepte (Rückfall-Vermeidung)
Darüber hinaus:
- Optimal aussehen: Mode- und Schminktipps für die Zeit während und nach der Lebensumstellung
- Einkaufsberatung
- Medizinische Tipps bei Hautproblemen nach massiver Gewichtsabnahme 

Viel Erfolg!
Ihre Dr. Angelika Schaller